1ヶ月1万円生活のレシピメモ

テレビ「黄金伝説の1ヶ月1万円生活の節約レシピ」
をビデオに入れて、それをもとに作ったレシピです。

○特製和風シチュー○

じゃがいも(1ヶ) にんじん(40g) 玉ねぎ(1/4ヶ)
じゃがいもを切り、にんじんをイチョウ切りにし
玉ねぎをうすくスライスします。

水にさらしておいたじゃがいもをラップに包み
電子レンジで加熱します。

豚コマ肉(80g)
その間にきざんだ野菜をお鍋の中へ
にんじん・玉ねぎ・豚コマ肉・じゃがいもの順番で入れます。

水(300ml) 和風だしの素(小さじ1/5)
しょう油(大さじ11/2)

これらの調味料を入れ、10分ほど煮込んでいきます。

長ねぎ(3cm)
最後にきざんだねぎをのせればできあがり

テレビ「黄金伝説」
1ヶ月1万円生活節約レシピ

特製和風シチュー
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