1ヶ月1万円生活のレシピメモ

テレビ「黄金伝説の1ヶ月1万円生活の節約レシピ」
をビデオに入れて、それをもとに作ったレシピです。

○天ぷら○

かぼちゃ(80g) ピーマン(2ケ) 玉ねぎ(1/2ケ)

かぼちゃを薄くスライス、そしてピーマン・玉ねぎなども
こまかく切っていきます。

卵(1ヶ) 水(140ml) 小麦粉(100g)
さとう(小さじ1/2)

続いては卵に水・小麦粉・さとうなどを加えて混ぜ
野菜をこの中につけて油でこんがりと揚げて
できあがり。


テレビ「黄金伝説」
1ヶ月1万円生活節約レシピ

天ぷら
お袋コロッケ
マイケルバーグカレー
かぼちゃの煮物
マイケルドライカレー
ふろふき大根
蒸しワンタン

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