1ヶ月1万円生活のレシピメモ

テレビ「黄金伝説の1ヶ月1万円生活の節約レシピ」
をビデオに入れて、それをもとに作ったレシピです。

○大根バーガー○

大根(15cm) 和風だしの素(8g) しょう油(大さじ3)
水(400ml)

大根を和風だしの素としょう油と水から煮こみます。

豚コマ肉(20g) もやし(100g) サラダ油(適量)
大根のゆで汁(100ml) 片栗粉(大さじ1) 
水(50ml) 塩(適量)

その間にフライパンで豚肉ともやしを塩・しょう油で炒め
そこに大根のゆで汁と水溶き片栗粉を入れます。

パンミミ(4枚)
大根に先ほど作ったもやしのあんをかけてパンではさめば
できあがり

テレビ「黄金伝説」
スケルトンハウス 1週間3000円レシピ

キャベツのミルフィーユ
キャベツかさましラーメン
キャベツたっぷりお好み焼き
大根サラダ&パンミミのもやしあんかけ
大根バーガー
パンバーグ

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