1ヶ月1万円生活のレシピメモ

テレビ「黄金伝説の1ヶ月1万円生活の節約レシピ」
をビデオに入れて、それをもとに作ったレシピです。

○よゐこの餅○

もち米(700g) 水(3リットル)
もち米を研ぎ、水に浸して2時間ほど浸します。

普通の米と違って水分の吸収が遅いため
水につけてないと米の芯が残ってしまいます。

2時間後つけておいた水をざるで切り
もち米を布をしいたせいろにセット

あとは布を包んでせいろにフタをして水をはった
鍋の上で蒸していく

そして1時間後せいろの中をチェックきれいに
蒸し上がっています。

うすにもち米がくっつかないよう水をつけて
そして蒸したてのもち米をうすの中へ

きねでこめ粒をつぶすようによくこねるのが大事
つくのは仕上げ程度なのです。

こめ粒がつぶれるまでよくこねたらついていきます。
よくついたらできあがり。

○きな粉餅&ゴマ団子○

よゐこの餅(200g) きな粉(適量)
さとう(適量) 黒ゴマ(適量)

この餅を一口サイズに丸くし、きな粉と黒ゴマを
たっぷりとまぶしていき、きなこ団子と黒ゴマ団子を
作ります。

サラダ油(適量)
黒ゴマ団子は油で揚げていきます。
これがサッと揚げるだけでOK

テレビ「黄金伝説」
1ヶ月1万円生活節約レシピ

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