1ヶ月1万円生活のレシピメモ

テレビ「黄金伝説の1ヶ月1万円生活の節約レシピ」
をビデオに入れて、それをもとに作ったレシピです。

○お好み風しょうが焼き○

しょうが(5g) 豚バラ肉(120g) 酒(小さじ1/2)
しょう油(小さじ11/2)

小さく切ったしょうがをすりおろし、それを豚肉と合わせておきます。
そこに料理酒・しょう油を加えてよくもみこんでおきます。

玉ねぎ(1/6ヶ) キャベツ(1枚) 長ねぎ(10cm)
玉ねぎをほどよい大きさに切り、キャベツを千切りに
長ねぎを斜めに輪切りにします。

<特製タレ
>
酒(大さじ1) しょう油(大さじ11/2) さとう(大さじ1)
しょうが(10g)

料理酒・しょう油・さとう・すりおろしたしょうがでタレを作ります。

サラダ油(大さじ1/2)
フライパンで先ほどの豚肉を焼き色がつくまで炒めていきます。
そこに切った野菜を入れて特製ダレを入れてしんなりするまで
火にかけていきます。

片栗粉(小さじ1) 水(大さじ1)
水溶き片栗粉を入れて少しとろみを出しさらに少し炒めたら
千切りしたキャベツの上に全部のせていきます。

卵黄(1ヶ)
最後に卵黄をのせればできあがり

テレビ「黄金伝説」
1ヶ月1万円生活 嫁姑世代バトルのレシピ

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