|
○炊飯器 ソース焼きスパ○
にんじん(20g) キャベツ(120g) 豚コマ肉(40g)
にんじん・キャベツ・豚肉を一口大の大きさに
切っていきます。
水(150ml) ソース(大さじ4)
コンソメ(小さじ1/2) さとう(小さじ1/2)
炊飯器の中に水・ソース・コンソメ・さとうを入れた
ところに先ほど切ったにんじんと豚肉を入れ
よく混ぜ合わせていきます。
パスタ(80g)
パスタを半分に折って材料の上に並べ
さらにその上にキャベツをしきつめていきます。
これを3回くり返し、キャベツとパスタを3層にしたら
フタをして早炊きで15分待ちます。
15分後いったんフタをあけ材料をよくかき混ぜ
さらにその後もう一度加熱するとできあがり
|