○イカの塩辛○ 塩漬けにしておいたイカのわたを使います。 塩漬けにして一晩おいておいたものを使います。 トレイに適量のお酢を入れてイカを皮の方を下にして お酢がつかるようにおき、そのまま3分間おいておきます。 それから皮をはぐとするっととれます。 (イカに含まれるタンパク質がお酢の酸で固まり 皮がはがれやすくなる) イカ(1杯) イカワタ(1杯分) 1日塩漬けにしたイカワタを裏ごしし、切ったイカをその中へ 塩(5g) そこにさらに塩を入れ、よく混ぜ合わせていけばできあがり